Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

kilo almak isteyenler ara ogunlerde neler yemeli Soruları 10

Kilo Almak İsteyenler Ara Ogunlerde Neler Yemeli 10 10 Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Kilo Almak İsteyenler Ara Ogunlerde Neler Yemeli 10 10 Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Kilo Almak İsteyenler Ara Ogunlerde Neler

• Eşim ve Çocuğumla İlgili Sorunlar İçin Yardım Edebilir misiniz?

  Sayın Doktor; benim sorum yine eşimle ilgili. Eşimde genel bir isteksizlik var. Yani herhangi bir iş yapmaya karşı isteksizlik ve bu durum benim kanımca onu stres altına sokuyor. Aslında bir işe başlasa en iyisini yapacağından eminim ama bazen yerden iğne bile almak istemiyor. İşe başlamada konsantrasyon eksikliği yaşıyor ve örneğin kitap okumaya başladığında bile belli bir süre sonra vazgeçebiliyor. Bu durumda eşimin psikolog yardımına gereksimi var mı? Yoksa endişe edecek bir durum yok mu? Geniş olarak aydınlatırsanız sevinirim. Şimdiden teşekkür.

  İkinci Sorum ise çocuğum hakkında. 3 yaşında bir kızım var ve şu anda yemek yememe sorunumuz var. Ayrıca ona yaklaşma açısından neler tavsiye ediyorsunuz. Her işi kendisi yapmak istiyor ve kendi başına buyruk olmak istiyor. Bize genelde uymuyor ve ne dersek tersini yapıyor. Ona genelde arkadaş gibi yaklaşarak sebep sonuç bağlantısı içinde konuşmaya çalışıyoruz ama yine de kendi bildiğinden şaşmıyor.

• Hidrosefali Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Hidrosefali teşhisi konuldu ve ameliyat edilecek. Doktorum %200 gerekli dedi. Hidrosefali neden oluşur, ameliyat olmazsa neler olur ve ameliyat sonrası hastada herhangi bozukluk görülür mü?

• Saç Dökülmesi Hakında Bilgi Verebilir misiniz?

  Saç dökülmesi tedavisiyle ilgili neler yapabilirim? Eczaneden ilaç alıp kullansam doğru olur mu? Teşekkürler.

• Cinsel İlişkideki Erken Boşalma Sorunu İçin Bilgi Alabilir miyim?

  Ben 31 yaşında 88 kg olup sağlıklı bir erkeğim. Cinsel ilişkide erken boşalma sorunumla ilgili neler yapabileceğim hakkında bilgi almak istiyorum. Teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim.

• 5 Aylık Bebeğime Ek Gıda Olarak Neler Verebilirim?

  Merhaba, benim 5 aylık bir bebeğim var. Mama ile besleniyor. Ek gıda olarak neler verebilirim?

• Soğan, Sarımsak ve Baharatlı Yiyecekler Yediğimde Midemde Oluşan Ağrı İçin Ne Yapmalıyım?

  İyi günler benim sorunum midemle. Devamlı ağrıyor soğan, sarımsak ve baharatlı yiyecekler yedim mi 2 gün ağrıdan ölüyorum. Ara sıra midemde yanma ve kazınma oluyor. Beni bunun nedeni konusunda bilgilendirirseniz sevinirim iyi günler.

• Annemin Ultrasonografisinde Rastlanan Safra Kesesindeki Yoğun Materyal Ne Olabilir?

  Merhaba ben annemin bir problemi için bilgi almak istiyorum. 49 yaşında daha önce böbrek ve kadın hastalıkları ameliyatı geçirdi yapılan kontrollerde ultrasonografide safra kesesinde yoğun materyal izlendi diye bir sonuç çıktı. Bunun anlamı nedir? Kist ya da ur anlamına mı geliyor? Bu konuda bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler.

• Baş Dönmesi ve Parmaklarımın Uyuşmasının Sebebi Ne Olabilir?

  İyi günler diliyorum. Benim baş dönmesi sorunum var. Bilgisayar başındayken özellikle oluyor. Sadece bilgisayar kullanmakla baş dönmesi olabilir mi? Normal zamanlarda da oluyor ara sıra. Ayrıca bazen sabahları uyanınca parmaklarım uyuşmuş oluyor ve bir kaç saat devam ediyor. Birkaç sefer bu uyuşma gün içinde de oldu. Yalnız parmaklarım değil, hafifte olsa yüzümün uyuştuğunu ve halsiz kaldığını hissettim. Biraz fazla heyecanlandığım zaman olmuştu bu. Yanıtınız için şimdiden teşekkür ederim.

• Kızım 4 Yaşında Fakat Eli Sürekli Ön Tarafında. İzleyeceğimiz Yol Nasıl Olmalı?

  Merhabalar, benim 4 yaşında bir kızım var. Kızımın eli sürekli olarak ön tarafında ne yaptıysak bu alışkanlığından vazgeçiremedik. Bazen kızdık, bağırdık bunun ayıp olduğunu anlattık ve bu yaptığının hoş olmadığını söyledik. Bazen de güzelce konuştuk ama nafile eli sürekli orda. Acaba bu normal midir? Neler yapmamız lazım? İzleyeceğimiz yol nasıl olmalı sizce?

• Erkeklik Hormonunun Fazla Çıkması Ne Gibi Sonuçlar Yaratır?

  Böbrek üstü bezleri ile ilgili bilgi almak istiyorum. Erkeklik hormonum fazla çıktı. Sonuçları ne olabilir?

• Zona Rahatsızlığı İyileşmez mi?

  Annemin 4 senedir geçmeyen bir zonası var. Hangi doktora gittiysek iyileşmeyeceğini söylediler. Birde annem kadın hastalıklarından ameliyat olmasına rağmen ara ara kan geliyor. Lütfen bizi aydınlatırsanız çok sevinirim.

• 1 Yıldır Guatr Hastasıyım. Kilo Veremiyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, yaklaşık 1 yıldır guatr hastasıyım. Kilo veremediğim gibi 7-8 kilo aldım. Tedavimi yerine getiremiyorum, ilaç kullanamıyorum. Guatr hastalarının kilo verdiğini duymuştum ama bende tam tersi oldu. Bu konu hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim.

• Şikayetlerimin Hepsi İçin Genel Olarak Nereye Başvurmalıyım?

  Devamlı uyku hali, dikkat dağınıklığı, olanlara karşı isteksizlik, sık idrara çıkma, gözlerimde ağırlık ve ara sıra bulanıklık, devamlı gaz problemim var. Teşekkürler.

• Kilo Alabilmem İçin Ne Önerebilirsiniz?

  Kilo alabilmem için kolay ve sağlıklı bir yöntem var mı? Bilgilendirirseniz sevinirim. Yemek yiyorum ama kilo alamıyorum.1.54 boy 47 kg.

• Liken Planus Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  İyi çalışmalar.ben anneme teşhisi konulan bir hastalıkla ilgili bilgi almak istiyorum.ismini çok net bilmiyorum, sanırım lichenplantus isimli bir deri hastalığı. Bu hastalığın sebepleri, tedavisi ve ileri gidecek olursa hastanın karşılaşabileceği durumu bana açıklarsanız çok sevinirim. Şimdiden sonsuz teşekkürler.

• Ben'lerdeki Artışın Kilo ve Beslenmeyle İlgisi Olabilir mi?

  Vücudumdaki benlerde artış var. Kiloyla ve beslenmeyle ilgisi olabilir mi? Boy 186 Kilo 108.Teşekkürler.

• 19 Aylık Kızımda Burun Akıntısı, Hapşırma ve Öksürük Var, Ne Yapmalıyız?

  Merhaba 19 aylık bir kızım var. Son iki haftadır kuru öksürük vardı. Şimdi iki günden beri burun akıntısı, hapşırma ve öksürükte arttı. Bu durumda sadece peditus vermemiz yeterli midir? Neler yapmalıyız? Kızım 12,5 kg boyu:81,5.

• Nükleoplasti Hakkında Bilgi Alabilir miyim?

  Bel fıtığıyla ilgili nükleoplasti ilgili bilgi almak istiyorum teşekkürler. Maliyeti ne kadar olur?

• Doğum Kontrol Haplarının Koruyuculuk Oranları Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Doğum kontrol haplarıyla ilgili bir sorum var. Yasmin adlı hapı kullanıyorum. 4 gün önce 3. Kutuya başladım. Hapı tavsiye eden doktorum en az bir ek bir korunma yöntemi kullanmamı söylediği için hala ilave yöntemle korunuyorum. Artık ilave yöntemi bırakmak istiyorum. Sorum şu: hapa 7 gün ara verdikten sonra tekrar almaya başladığım ilk hafta hapın koruyuculuğu var mıdır yoksa ilave yöntem kullanılması gerekir mi? Bir de 3.ayda olduğum düşünülürse artık hapa tam anlamıyla güvenebilir miyim? (koruyuculuk oranının yaklaşık %99 olduğunu biliyorum) Teşekkür ederim.

• Normal Yumurtalık Kisti Zaman İçinde Kendiliğinden Kaybolur mu?

  Sağ yumurtalığımda 1,5 cm boyutunda kist tespit edildi. (Ekim ayı başında) Yapılan kan tahlili ve renkli ultrason sonucunda kistin normal yumurtalık kisti olduğu söylendi. Doktorum herhangi bir tedavi vermedi, bu kistin zaman içinde kaybolabileceğini söyledi, yalnızca doğum kontrol hapı kullanmamı önerdi. Ara sıra ağrılarım oluyor, özellikle adet olacağım gün. Acaba yumurtalık kisti tehlikeli bir şey mi? Tedavi için bir şey yapmak gerekiyor mu? Doktorumun görüşleri doğru mu? Teşekkürler.

• Ani Kilo Değişimlerimin Sebebi Ne Olabilir?

  24 yaşında evli bir bayanım. 1,5 yıl doğum kontrol hapı kullandım. Bu süre içinde kilom 51-52 arasındaydı. Evlenmeden önce daha kolay kilo alıp verebilirken evlendikten sonra kilom hap kullandığım sürede hep sabit kaldı. 2 ay önce hap kullanmayı bıraktım. Ne kadar yememe dikkat etsem de 2 ayda 49 kiloya indim. Şu an bir çocuk sahibi olmayı istediğim için yeme alışkanlıklarıma çok dikkat ediyorum ancak, kilomun aniden 49 a düşmesi beni biraz düşündürdü. Herhangi bir rahatsızlık geçirmedim. Bir sağlık sorunumda yok, sadece 8 yıl öncesinde teşhisi konulmuş bir guatr rahatsızlığım vardı. 3 yıl ilaç kullandım ve bıraktım. Bununla ilgili yani kilo problemimin neden kaynaklığınla ilgili ne gibi bir yol izlemeli, ne yapmalıyım? Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

• Sigara Bağımlısıyım Nasıl Kurtulabilirim, Ne Yapmalıyım?

  Sigara bağımlısı oldum. Günde bazen 4 paket sigara içiyorum. Bazen biri bitmeden diğerini yakıyorum. Bundan kurtulmak için neler yapmalıyım? Antidepresanların faydası olur mu ya da nikotin bantları gibi bir şey mi denemeliyim? Sigaranın yol açtığı zararlardan düzenli bir tedavi ile ne kadar zamanda kurtulabilirim? 13 senedir sigara içicisiyim. İlginiz için şimdiden teşekkür ederim.

• Asa Rahatsızlığı Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Çok çabuk yorulma, nefes darlığı ve taşikardi şikâyetleriyle bir kardiyoloji uzmanına başvurdum. EKO çekildi. Daha sonrasında transözofageal ekokardiyografi yapıldı. Bunun sonucunda ASA teşhisi kondu. Sizden ricam ASA hakkında geniş bir bilgi istiyorum. İlaç olarakta disprıll kullanıyorum. Yaklaşık 15 kilo verdim. Fakat yorgunluğum ve nefes darlığım geçmiş değil. Bunlar hakkında bana bilgi verirseniz çok mutlu olurum.

• Bazen Yutkunduğumda Zorluk Çekiyorum, Neden Dolayı Olabilir?

  Ara sıra göğüs orta kemiğinin bittiği yerde bir şey yerken yemek borusunda bir şey takılı kaldığında bir rahatsızlık duyulur ya işte öyle bir rahatsızlık duyuyorum. (sanki o bölgede bir şey takılı kalmış gibi bir parça ekmek veya başka bir şey varmış gibi) Daha sonra bu sıkışma mideme kadar gidip kayboluyor.

• Zamanla Artan Akıntı Problemim Normal mi?

  Sorum jinekoloji alanında. Her zaman var olan fakat ara sıra artış gösteren (bu artış zamanının adet dönemiyle bir bağlantısı olmadı, belirli bir periyodu yok), viskozitesi tükürükten biraz daha fazla olan, kokusuz ve renksiz akıntılarım oluyor. Beni fazla rahatsız edecek boyutta değil ama sebebini, normal olup olmadığını, nasıl engellenebileceğini öğrenmek istiyorum. Teşekkürler.

• Hepatit B Negatif Hakkında Bilgi Alabilir miyim?

  Hepatit B negatif hakkında detaylı bilgi almak istiyorum. Bu hastalığın tedavisi var mıdır? Varsa ne gibi yöntemlerdir? Bilgi verirseniz sevinirim.

• İlişki Esnasında Orgazm Olamamamın Sebebi Ne Olabilir?

  3 aylık bir evliliğim var ve bu zaman zarfında çok nadir orgazm oldum. Eşim çoğu zaman erken boşalıyor. aradan geçen 4-5 saat sonraki zaman zarfında tekrar bir ilişki yaşamak istediğimiz de ise eşim sertleşmesine rağmen birleşme esnasında o sertleşmesi hemen kayboluyor. Bunun neden olabileceği etkenler ile ilgili olarak bilgi almak istiyorum. Orgazm olamamamın bununla ilgisi olabilir mi? iyi çalışmalar diliyorum.

• Kızlık Zarı Onarımı Hakkında Bilgi Almak İstiyorum?

  Kızlık zarı onarımı ile ilgili bilgi almak istiyorum ve fiyat mümkün ise teşekkürler.

• Burun Ameliyatı ve Anestezi Hakkında Bilgi Alabilir miyim?

  Burun ameliyatı olacağım. Anestezi hakkında bilgi almak istiyorum.

• Kilo Almamak İçin İlaç Kullanmalı mıyım?

  Bu aralar kilo alıyorum yardımınızı istiyorum. Reductil 15 mg tablet kullanmak istiyorum diyetle beraber. Boy 1.55 ve kilom 59 bana uygun bir diyet gönderirseniz sevinirim. Teşekkürler.

• Basur (Hemoroid) Başlangıcında Neler Etkilidir?

  Merhaba, bu aralar sıvı gıdalar ve meyve sebze ağırlıklı beslenmediğimden dışkıda zorlanma yaşadım. Bu sebeple 20 gün arayla 2 defa dışkıda kanlanma oldu. Bu yeni başlangıç iç basurun iyileşmesinde neler etkilidir? Önerileriniz için teşekkürler.

• Çocukluğumdan Beri Altını Islatma Sorunum Var, Bana Bu Konuda Yardım Edebilir misiniz?

  Benim küçük yaşlarımdan itibaren altıma işeme sorunum var. Bu yaşıma kadar geçemedi bu da beni çok rahatsız ediyor. Her gece olmadığı için şimdiye kadar önemsemedim. Ama seneye evlenmeyi düşünüyorum ve bir çare arıyorum. Bazen haftada bir bazen haftada iki-üç. Bazen de iki hafta olmuyor. Neden kaynaklandığını bir türlü bulamadım. Uykum ağır kalkamıyorum sanırım. Biliyorum doktora gitmem gerekli ama en azından sebeplerinin neler olabileceği hakkında fikir edinmek istiyorum.

• Son Bir Yıldır Bir Sürü Şikayetim Var, Ne Yapmalıyım?

  Yaklaşık 1 senedir sürekli burun kanaması, ara sıra baş ağrısı, boğaz kuruluğu, sırtımdaki ben sayılarında artış, halsizlik, aşırı sinir, son 2 ayda 2,5 kilo zayıflama gibi sorunları yaşıyorum. Yaşım 27 boyum 1.86 kilom ise 70 biraz fazla şey yazdım ama cevabınızı bekler işlerinizde başarılar dilerim.

• Görme Sorunum Düzeltilebilir mi?

  Bende miopiya var. -2.25 miopiyanin karşısını almak mümkün mü? Ya da görmem eski haline dönebilir mi? Teşekkürler.

• Hipotiroidi Hakkın da Bilgi Alabilir miyim?

  Geçen gün sayfanızda hipotirodi ile ilgili bir yazı okudum. Bu konu hakkında bilgi alabilir miyim? Etkilerinim uyku eğilimi, kilo artışı, kabızlık, kalp yorgunluğu olduğu yazıyordu. Ayrıca hangi testi yaptırmamız gerekiyor mu?

• Tüm Vücudumdaki Tüylenme İçin Doktorum Lazer Epilasyonu Önerdi, Sizce Tehlikeli midir?

  Merhaba ben tüylenme hakkında sizden bilgi almak istiyorum. Yüzümde ve tüm vücudumda tüylenme var. Bunun için doktora gittim tüm testler yapıldı. Biyolojik olarak bir sorun olmadığı bunların doğal olduğu söylendi. Estetik açıdan lazerli epilasyonu önerdi. Lazer epilasyonun sakıncaları var mı? Varsa neler ya da başka bir yöntem var mı?

• Göbek Deliğim Mikrop Kapmış Olabilir mi?

  Merhaba benim göbek deliğimde beni rahatsız eden bir koku ve ara ara kaşıntı oluyor. göbek deliğimin içinde beyaz birtakım koku yapan şeyler var. bu bazen geçiyor ama bu aralar sık sık oluyor ve kokudan rahatsızım. hiç bir şekilde göbek deliğimi ellemiyorum, mikrop kapmış olabilir mi? Teşekkürler.

• Kilo Vermem Gerekiyor, Hiç Bir Şey Yemesem mi?

  Ben yaz ayların da diyet yaptım 86 kilodan 63 kiloya düştüm. Ama şu anda az yediğim halde hızla kilo alıyorum 1 ay içerisinde 68 kiloya çıktım ne yapmalıyım? Hiç bir şey yemesem mi? Hata diyeceksiniz ama ne yapayım? Ve benim 55 kiloya inmem gerekiyor 5 ay içerisinde.

• Rejim Yaptığım Halde Neden Kilo Veremiyorum?

  Yaklaşık 2 aydır çok düzenli bir rejim yapıyorum, doktor kontrolünde. Ama sadece 3 kilo verebildim. Daha fazla vermem gerekiyordu. Neden kilo veremiyorum? Boyum 170, kilom 63’dü şu an 60 çok mutsuzum.

• Cinsel Organdaki Siğiller Hakkında Bilgi Alabilir miyim?

  Erkek arkadaşımın cinsel organında küçük isilikler vardı. Cildiye doktoru tedavi yöntemi olarak yakılmasını söyledi ve yakıldı. Üzerinden 8 ay kadar dönem geçti ve daha çok çoğaldı. Siz ne önere bilirsiniz? Kesin çözüm var mı? Zararsız olduğunu söylediler ama yinede bilgi almak istiyoruz.

• Menisküs Ameliyatı Olan Annemin Ağrılarının Hala Geçmemesinin Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba. Annem 46 yaşında,100 kilo ve 1.65 boylarında. Geçen yıl diz kapağından menisküs ameliyatı olmuştu, fakat ameliyattan sonra ayağındaki ağrı yine devam ediyor. Ameliyat olmadan öncesinde merdivenleri rahatlıkla çıkabiliyordu fakat şu an sekerek çıkıyor. Ameliyattan sonra doktorumuz çok başarılı bir ameliyat olduğunu soylemisti. Kilosundan da kaynaklanabilir mi acaba?

• Ülser Başlangıcım Var, Mide Yanmalarım İçin Ne Yapmalıyım?

  Midemde ülser başlangıcı varmış. Perhiz verdiler uyguladım, ilaç verdiler kullandım. Ama sonuç alamadım. Son bir haftadır yemek yiyemiyorum, midemin bulantısından. 2 kilo verdim. Mide yanmalarım devam ediyor. Ne yapabilirim?

• Hamilelik Testini Tekrarlamalı mıyım?

  Ben en son temmuz ayında adet olmuştum. Son birkaç gündür mide bulantısı yaşamaktayım. Ayrıca doğru dürüst bir şey yemediğim halde kilo alıyorum. Bugün bir gebelik testi aldım ve çizgilerden birisi çok belirgin diğeri  ise hafif pembe şeklinde renk aldı. Bu durumda ben hamile miyim? Tekrar test mi etmeliyim?

• Bacaklarımda Kaşıntı Var, Neden Olabilir?

  Benim bacaklarımda kaşıntım var ara sıra. Nedenini öğrenmek istiyorum?

• Hiç Bir Şeyden Mutlu Olmuyorum, Ne Yapmalıyım?

  Sebepsiz yere canım sıkılıyor. Yemek yiyorum ama aç değilim, inanılmaz derecede kilo almaya başladım ama canım diyet yapmak istemiyor. Sabahları uyanamıyorum çok mutsuz ve yorgun kalkıyorum. Resmen kabuğuma çekildim kimseyle konuşmuyorum ve her şeye alınıyorum. Çok mutsuz ve çirkin hissediyorum.15 gün önce nişanlandım ama mutlu değilim, mutlu hissedemiyorum. Beni hiç bir şeye mutlu etmiyor.

• Depresyon İçin Nasıl Bir Tedavi Önerirsiniz?

  Ben depresyona girdim bir ara. Tabi bunların manevi yönleri de var. Nefes almakta zorluk çekiyorum. Bir panik atak, bir atelektazi erkekliğimi kullanamıyorum. Nasıl bir tedavi önerirsiniz?

• Vücudumdaki Şişliklerin Sebebi Ne Olabilir?

  Uzun zamandır ellerimde gözlerimde ve ayak bileklerim de ara ara şişmeler oluyor günde 2,5 - 3 lt su içmeme rağmen sorunum ne olabilir?

• Menisküs Ameliyatından Sonra Neden Ağrılar Oluştu?

  Annem 1 yıl önce menisküs ameliyatı oldu, ameliyat türünün adini tam olarak hatırlayamıyorum fakat dizinden iki adet küçük boru ile temizlediler. Doktorumuz ameliyatın çok iyi geçtiğini söylemişti. Ameliyattan 1 ay sonrasında annemin ayağı sürekli olarak ağrımaya başladı, Doktor annemin zayıflamasıyla ilgili olabileceğini söyledi annem 1.65 boyunda 46 yasında ve 100 kilo. Fakat çok hareketli, acaba ayak ağrısı hareketliliğinden de kaynaklanıyor olabilir mi? Birde annem ameliyattan çıktığı zaman ayağına buz koymamızı söylemişti ve ben buz olayını 1 gün sonra hatırladım geç başlamış olduk acaba o buzu ameliyattan çıktığı an koymadık diye de şuan ağrısı olabilir mi? Bilgileriniz için çok teşekkür ederim. İyi çalışmalar.